Brýle bolí vršek uší: Příčiny, opravy nastavení a tipy na přizpůsobení

Brýle, ze kterých vás bolí horní část uší, představují problém, který vám nesedí, nikoli fáze, ze které vám uši vyrostou. Bolest pochází z kontaktního tlaku na špičky spánku a má čtyři obvyklé příčiny: špička, která spočívá na kůži nad uchem, místo aby se za ní zahákla, přední část rámu užší než vaše hlava, váha paže fungující jako páka a vnější tlak ze sluchátek, přileb nebo masek.

Níže uvedené části popisují, co můžete opravit za pět minut, co bude tolerovat materiál vašeho rámu a míry, které stojí za to zkontrolovat před dalším nákupem.

Proč vás bolí vršek uší

Bolest v uších je problém kontaktního tlaku. Rám může perfektně sedět na nose a stále se zarývat za uchem, protože poslední centimetr paže nese mnohem větší sílu, než většina nositelů očekává.

Špička spánků dosedá na kůži místo zaháknutí za ucho

Proužek kůže těsně nad uchem je tenký, sedí přímo nad spánkovou kostí a protíná ho aurikulotemporální nerv. Pokud posledních 10 až 15 mm paže spočívá spíše tam, než aby se zakřivilo dolů za ucho, i lehký rám způsobí ostrou, lokalizovanou bolest, často během půl hodiny.

Přední část rámu je užší než vaše hlava

Když je vzdálenost mezi oběma pažemi menší než šířka vaší hlavy ve spáncích, paže zůstanou vybočené ven tak dlouho, dokud je nosíte, a budou se tlačit zpět stejnou silou. Výsledkem je neustálé stlačování v nejširším místě, obvykle přímo nad uchem. Nedostatek 5 mm stačí k tomu, aby byl patrný na konci pracovního dne.

Závaží paže funguje jako páka

Každý gram v přední části rámu je zvětšen na špičce paže. 28g titanový rám s krátkými rameny a 45g acetátový rám s dlouhými může po dvou hodinách cítit úplně jinak, i když jsou oba správně nasazené.

Něco jiného tlačí paže dovnitř

Sluchátka přes uši, popruhy na helmu, masky a zimní čepice – to vše přitiskne paže k lebce. Pokud se bolest objeví pouze ve dnech, kdy nosíte sluchátka, rámeček není celý problém. Zásobník je.

Domácí úpravy, které uvolňují tlak v uších

Většinu bolesti v uchu lze zmírnit během několika minut za předpokladu, že materiál rámu snáší ohýbání. Proveďte tyto kroky v daném pořadí a zastavte se, jakmile bolest zmizí.

1. Najděte přesné kontaktní místo. Konečkem prstu zatlačte podél paže, dokud nenajdete místo, které je citlivé. Vše, co následuje, by mělo toto místo posunout, nikoli uvolnit celý rám.
2. Zahřejte paži, pokud to materiál umožňuje. Acetát, TR90 a Ultem měknou při zhruba 60 až 70 °C; třicet až šedesát sekund v teplé vodě normálně stačí k tomu, aby byl plast mírně poddajný, aniž by se poškodil.
3. Rozšiřte ramena vzadu, nikoli přední část rámu. Držte přední část pevně a otevřete poslední třetinu každého ramene směrem ven o 2 až 3 mm, a to ve dvou krocích, nikoli v jednom.
4. Posuňte bod ohybu zpět. Pokud se hrot zaryje do kůže, posuňte ohyb směrem dolů o 3 až 5 mm blíže k uchu, aby se paže zahákla za ucho, místo aby se o něj opírala.
5. Snižte pokles, pokud horní část ucha nese váhu. Mírným zvednutím špičky se zátěž přenese na stranu hlavy, kde je kůže daleko tolerantnější.
6. Test ve 20minutových blocích. Noste rám, poznamenejte si tlak, znovu seřiďte. Dvě nebo tři malé přihrávky porazí jeden velký oblouk.

Dvě varování. Titan, nerezovou ocel nebo paměťové slitiny nikdy neohýbejte za studena, protože odpruží a mohou v kloubu prasknout. A nikdy nezahřívejte rám s nasazenými čočkami, protože mnoho materiálů čoček a povlaků teplotám nepřežije.

Než něco ohnete, zkontrolujte materiál rámu

Acetát, TR90 a Ultem jsou materiály, které nejvíce odpouštějí pečlivou domácí úpravu. Titan a paměťové kovy je nejlepší přenechat optikovi.

Jak těsné by měly být chrámy ve skutečnosti?

Pohodlný rám má měřitelné limity a ty vám pomohou posoudit, zda bude úprava stačit.

• Šířka spánků by měla být o 3 až 8 mm širší než vaše hlava na spáncích. Cokoli těsnějšího znamená trvalé uklonění směrem ven.
• Kontakt by měl být rozprostřen podél paže spíše než koncentrován v jednom bodě.
• Měli byste být schopni zasunout tenkou kartu mezi paži a spánek s lehkým odporem.
• Celková hmotnost je důležitá pro celodenní nošení: pod 30 g pro většinu dospělých, pod 20 g pro děti.
• Červená značka po dvou hodinách je přijatelná pouze v případě, že vybledne do patnácti minut po sejmutí rámečku.

Pokud rám selže ve dvou nebo více z těchto kontrol, úprava může přinést pohodlí, ale zřídka vyřeší základní nesoulad.

Když úprava nestačí: Rámy navržené tak, aby šetřily ucho

Když má rám špatnou šířku nebo váhu, spolehlivější opravou je jiný rám. Nejdůležitější jsou tři konstrukční detaily: celková hmotnost, jak rovnoměrně se paže dotýká hlavy a z čeho je vyrobena špička.

Lehké titanové rámy jsou běžnou odpovědí, protože titan umožňuje, aby rám zůstal tenký a lehký, aniž by se stal křehkým. Tenké rameno nese menší hybnost, takže špička méně tlačí na kůži nad uchem a stejný materiál je přirozeně hypoalergenní pro nositele, kteří reagují na pokovený kov.

Lehké čisté titanové čtvercové optické brýle pro citlivou pleť Titanový rám s tenkými rameny má za cíl snížit tlak v uších; hypoalergenní materiál vyhovuje citlivé pokožce a celodennímu pracovnímu i dennímu nošení. Zobrazit produkt →

Při porovnávání možností požádejte o dvě čísla: hmotnost rámu v gramech a šířku stranic v milimetrech. Tyto dva údaje předpovídají pohodlí uší mnohem lépe než tvar nebo barva rámu.

Červená, svědivá nebo šupinatá kůže nad uchem

Pokud je kůže nad uchem červená, svědí nebo se odlupuje, spíše než jen citlivá, tlak nemusí být jediným problémem a kontaktní podráždění způsobené uvolňováním kovu stojí za to vyloučit.

Kovové poklice a některé pájené spoje uvolňují malé množství niklu a kůže za uchem je jedním z prvních míst, kde reaguje. Rámy s titanovými, Ultem, TR90 nebo silikonovými špičkami to spouštějí jen zřídka a také bývají lehčí.

Ultralehké TR90 a antialergické optické brýle z lékařské oceli Flex rám TR90 a postranice z lékařské oceli se zaměřují na citlivou pokožku; lehký design s nulovým tlakem vyhovuje dlouhému nošení, zatímco pružný materiál pomáhá snižovat nepohodlí související s tlakem. Zobrazit produkt →

Jednoduchý test: přejděte na dva týdny na rám s nekovovými rameny. Pokud zarudnutí odezní, ale citlivost zůstává, máte co do činění spíše s tlakem než s alergií a úprava je tím správným dalším krokem.

Co zkontrolovat před nákupem dalšího páru

Přineste krátký kontrolní seznam k montáži, protože většinu bolestí uší lze předvídat, než zaplatíte.

• Šířka spánků alespoň o 3 mm širší než vaše hlava v nejširším místě.
• Paže, které se dotýkají rovnoměrně po celé jejich délce, přičemž ohyb začíná za uchem.
• Zaoblené nebo silikonem pokryté špičky spíše než holé řezané kovové hrany.
• Hmotnost rámu pod 30 g pro dospělé, pod 20 g pro děti.
• Viditelná vůle mezi paží a horní částí ucha, když se podíváte dolů.
• Materiál, který je váš optik ochoten později upravit.

Ultra lehké oválné optické brýle Ultem s topologickým dutým designem Rám Ultem s dutými kroužky čoček inspirovanými topologií snižuje hmotnost citlivých nosních můstků; flexibilní ramena mohou vyhovovat úzkým nebo asymetrickým hlavám a dennímu nošení na předpis. Zobrazit produkt →

Flexibilní materiály, jako je Ultem, stojí za zvážení u úzkých nebo asymetrických hlav, protože rameno část vnější síly absorbuje, místo aby ji celou přenášelo na kůži nad uchem.

Jak se rozhoduje o geometrii rámu, než si to vůbec vyzkoušíte

Velký podíl nepohodlí v uších je zabudován do rámu dlouho předtím, než se dostane do obchodu.

Šířka postranic, bod ohybu, poloměr hrotu a paměť materiálu se nastavují nástroji a montáží. Jako an výrobce brýlí vyrábíme optické obruby, sluneční brýle a brýle na čtení z titanu, acetátu, Ultemu a TR90, tyto rozměry nastavujeme ve formách a přípravcích. To znamená, že kupující může specifikovat širší otvor postranice nebo měkčí poloměr špičky, místo aby akceptoval cokoliv, co se vyrábělo v poslední sérii.

FAQ

Zmizí bolest uší z brýlí sama?

Ne. Bolest přes noc odezní, ale pokud špička spánku stále přistává na stejném místě, vrátí se další den. Bolest nad uchem je vhodný signál, nikoli fáze vloupání.

Mohu ohnout ruce sám?

Acetate, TR90 a Ultem tolerují pečlivé zahřátí a jemné rozšíření. Titan, nerez a paměťové slitiny by měl upravit optik, který je dokáže přetvarovat, aniž by popraskal pant.

Proč bolí jen jedno ucho?

Obličeje jsou zřídka symetrické a jedno ucho obvykle sedí výše nebo dále vzadu. Zkontrolujte, zda se obě paže ohýbají ve stejném bodě a zda se výška špičky na obou stranách shoduje, protože rozdíl 2 mm je dostatečný k vyvolání jednostranné bolesti.

Pomáhají silikonové ušní háčky nebo vycpávky?

Mohou. Rukávy rozkládají tlak na větší plochu a zvyšují přilnavost, což pomáhá, když je rám mírně uvolněný. Pokud je rám již příliš úzký, další tloušťka zhoršuje stlačení.

Je normální, že nové brýle bolí týden?

Mírný, rovnoměrný tlak po straně hlavy je běžný den nebo dva. Ostrá bolest v jednom bodě nad uchem není a nevyřeší se čekáním.

Rozhoduje váha rámu, jestli mě bolí vršek ucha?

Kontaktní plocha je obvykle důležitější než hmotnost. 50g rám se širokou, dobře zahnutou špičkou může být pohodlnější než 25g rám, jehož špičky spočívají přímo na uchu.

Bolest v uchu má krátký seznam příčin a stejně krátký seznam oprav: přesuňte kontaktní bod z kůže nad uchem, rozšiřte paže spíše než přední část rámu, zůstaňte v rámci toho, co materiál rámu unese, a před nákupem zkontrolujte váhu a šířku stranic. Pokud dvě kola nastavení nepomohou, problémem je rám, nikoli vaše uši.